He recibido un par de correos electrónicos pidiéndome que comparta una rutina de inicio. Consideré compartir mi propia rutina del método de la chica ondulada, y probablemente aún lo haga eventualmente. Sin embargo, sé que este blog ha estado recibiendo una gran cantidad de personas que son nuevos en el método de la muchacha rizada y / o nuevo para abrazar a su pelo ondulado natural.
El método que utilizo actualmente no es el que recomendaría a la mayoría de las personas para empezar porque está personalizado para mi tipo de cabello exacto. Si usted está más interesado en mi rutina específica, se puede ver mi farmacia CGM rutina de pelo ondulado en esa entrada del blog haciendo clic en el enlace.
Pensé en compartir una rutina de inicio asequible y súper simple que es más probable que funcione para la mayoría de la gente que mi rutina específica. Yo use esta rutina para mostrarles que si funciona para mi. Aquí están mis resultados de la rutina que comparto en este post:
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¿Qué es exactamente el método Curly Girl y puede hacerlo cualquiera?
No me encanta Walmart (ni ninguna otra gran cadena, francamente), pero elegí Walmart sólo porque tiene tantas ubicaciones que es accesible a mucha gente, y es razonable pedir estos artículos en línea para aquellos que buscan que se los envíen directamente.
Algunos minoristas en línea como Amazon realmente aumentar los precios de los productos de cuidado del cabello, usted tiene que tipo de excavación para los que están en sus precios regulares en la tienda. Aunque, También hice un kit de inicio de Amazon CGM para cabello ondulado post que incluye productos no marcados disponibles en amazon.
La mayoría de los artículos para el cuidado del cabello que se venden en Walmart.com son exactamente los mismos que pagarías en un edificio de tiendas Walmart, mi lado frugal realmente aprecia eso. Quería ofrecer una rutina de inicio realmente asequible y pensé que Walmart era un buen lugar para empezar.
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Cómo usar un difusor para el pelo rizado y onduladoTambién tengo un post de rutina de inicio de CGM de Target si prefieres Target, o una rutina de CGM del árbol del dólar si estás buscando realmente pellizcar centavos. Voy a hacer otros mensajes de rutina en el futuro para otros minoristas también.
La realidad es que casi todo el mundo cambia de producto una vez que se pone en marcha con el método de la chica rizada y aprende más sobre su cabello. Así que empezar de forma sencilla y barata, con productos que probablemente vayan bien con la mayoría de los tipos de cabello ondulado es el camino a seguir en mi opinión. Personalmente he usado y me ha gustado todo lo que recomiendo aquí.
Ve al grano 🤓 👇
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Rutinas nocturnas para cabello rizado naturalKit de inicio del método Curly Girl de Walmart
Champú clarificante. Champú clarificante diario Suave essentials (1,94 $).
¿Por qué? Es un champú clarificante muy eficaz y muy barato. El champú clarificante se utiliza para comenzar el método de la chica rizada para eliminar del cabello cualquier acumulación anterior, incluidas las siliconas. Sin embargo, también querrás usarlo periódicamente (aproximadamente una vez al mes) después de empezar el método de las chicas rizadas porque puedes acumularse incluso si no estás usando siliconas.
Poco caca: Champú Johnsons Curl-Defining Kids con manteca de karité para controlar el encrespamiento. ($4.92)
¿Por qué? No contiene sulfatos, pero sigue siendo limpiador y ligero (que no te confunda la «manteca de karité» del título, apenas lleva nada. Es un producto ligero. No apelmaza el cabello de la mayoría de las personas onduladas y es lo suficientemente limpiador para ellas.
Acondicionador: Garnier Fructis mascarilla capilar de 1 minuto con aguacate 13.5oz ($5.77)
¿Por qué? Se puede utilizar como mascarilla acondicionadora en profundidad y como acondicionador normal con aclarado, así que tenemos dos usos en uno. No contiene proteínas, por lo que no hay que temer alterar el cabello sensible a las proteínas. Hidrata sin apelmazar.
Debería ser un buen nivel de hidratación para la mayoría de las personas que se inician en el método de las chicas rizadas, pero incluso si tu cabello se apelmaza con facilidad y resulta demasiado pesado para un acondicionador normal, sigue siendo estupendo como acondicionador en profundidad.
Todo el mundo le encontrará alguna utilidad, por lo que es una compra «segura» para principiantes. Nota: En la foto hay un recipiente grande y otro pequeño. Yo tenía dos y los puse en la foto. Puedes comprar uno solo. El que está enlazado arriba es el tamaño más grande.
Styler: Aussie Instant Freeze Mousse, fijación máxima durante 24 horas. ($3.43)
¿Por qué? Tiene una gran fijación para ser una espuma muy asequible. Es mi segunda espuma favorita y la número 1 por menos de 5 dólares. ¿Por qué mousse en lugar de gel? La espuma es más ligera.
Coste total del kit de inicio del método wavy girl: 16,06 €.
Si quieres probar otros productos, tengo una página de productos recomendados para cabello ondulado que comparte una variedad de productos que he usado y puedo recomendar con confianza, muchos de los cuales también se venden en Walmart.
¿Ya está? ¿Y los productos sin aclarado, las cremas, los aceites? ¿las otras 50 cosas? Sí, ¡esto es todo! En mi opinión, lo mejor es empezar por lo sencillo. Personalmente, sólo utilizo champú, acondicionador y espuma el 95% de las veces. Aunque las rutinas de las chicas rizadas pueden ser muy complejas, el pelo ondulado se apelmaza con facilidad, por lo que añadir muchos productos suele ser una mala idea.
Puede que más adelante aprendas a usar muchos productos en tu pelo, pero empezar con una rutina mínima es la mejor manera de aprender sobre tu pelo, en mi opinión.
Puede que al final decidas que quieres una crema para rizos, un potenciador de rizos, una crema definidora de rizos u otros productos. Sin embargo, si empiezas de forma sencilla y ves cómo reacciona tu pelo, haciendo un solo cambio cada vez, podrás saber qué más puede necesitar tu pelo. Si utilizas un montón de productos o haces muchos cambios cada vez que te lavas el pelo, te resultará difícil saber cuál es la causa de tus resultados.
Consejo para ahorrar dinero
Si vas a hacer pedidos por Internet, regístrate en Rakuten. Trabajan con todo tipo de minoristas en línea (incluido Walmart.com) y te devolverán dinero cuando gastes. Varía según el minorista y las ofertas cambian, pero Walmart ofrece con frecuencia un 6% de cashback a través de Ratuken.
Si eres nuevo en Rakuten, regístrate con mi enlace y haz un pedido de 20$, ¡y te devolverán 20$ en efectivo! Esta oferta es sólo para los nuevos miembros de Rakuten y para las personas en los EE.UU., DC y Canadá solamente.
Si lo haces, yo también ganaré $20, sólo para ser transparente. He utilizado Rakuten durante años al comprar a través de la web en sitios como Walmart.com, Target.com, Ebay, SallyBeauty, Ulta y más. ¿Por qué no recuperar algo de dinero?
Accesorios para el pelo ondulado
Si aún no tienes una versión de estos a mano, puede que quieras los siguientes accesorios para el pelo ondulado para tu viaje por el método de las chicas rizadas.
Coleteros. ($4.88 por un paquete de 8 en Walmart.com) Es mejor evitar los elásticos para el cabello tradicionales, ya que pueden abollar tu cabello ondulado. La mayoría de las onduladas duermen sobre sus ondas haciendo una «piña de cabello» por la noche, lo que requiere gomas para el cabello. Mi Walmart local vende 2 paquetes de coleteros por 0,88 centavos de dólar, pero parece que no están disponibles en el sitio web.
Cofia o funda de almohada de satén o seda. Yo prefiero la funda de almohada, porque las redecillas son demasiado grandes y se me caen, o me aprietan demasiado y me dan dolor de cabeza.
Peine de púas anchas o cepillo húmedo. Para trabajar suavemente el cabello durante la ducha.
Secador con difusor. Algunas personas se secan al aire con el método de la chica rizada, pero como amante del volumen y como alguien que tiene un pelo que tarda una eternidad en secarse, un difusor es imprescindible para mí. Tengo el secador Revlon Pro Collection OINIC (29,99 $ en Walmart.com) y el difusor XTAVA black orchid de Amazon.
Nunca he probado otras combinaciones de secador y difusor, pero creo que casi todas deberían funcionar bien. Si compras un difusor separado del secador, comprueba el tamaño. No todos los difusores sirven para todos los secadores.
Gorro de ducha. Cuando se sigue el método de la chica rizada, la mayoría de la gente sólo se lava el pelo un par de veces por semana. Necesitarás un gorro de ducha para protegerte el pelo mientras te duchas los días que no te lavas el pelo.
Una camiseta. La usarás en lugar de una toalla para el pelo. La mía se la pido «prestada» a mi novio. De todas formas, me quedo con las que él no se pone mucho. Pero si no encuentras una camiseta de repuesto, mejor cómprate una.
¿Esta rutina está aprobada por las chicas rizadas?
Sí, y no. Si copias los ingredientes de estos productos en un comprobador para chicas rizadas como http://www.isitcg.com/, dirá que están aprobados. Sin embargo, la forma más estricta del método curly girl dice que hay que usar colutorios para la limpieza, y no aprueba el lowpoo.
Sin embargo, para la mayoría de las personas con el pelo ondulado, el lavado con champú es demasiado fuerte, por lo que la mayoría de nosotras no seguimos el método estricto de las rizadas. En su lugar, seguimos el «método de la chica ondulada», que permite utilizar champús sin sulfatos (también conocidos como «low poo»).
Rutina sencilla para cabello ondulado Día 1
Mi objetivo es que la rutina también sea fácil. La rutina es tanto o más importante que los productos que utilices. Demasiadas personas creen que la forma de conseguir su «objetivo capilar» es simplemente encontrar los productos perfectos, pero eso no ocurrirá a menos que también encuentres la rutina y las técnicas adecuadas. La rutina es muy importante.
Por lo tanto, incluso una simple rutina para cabello ondulado puede parecer larga. Sin embargo, te prometo que esta rutina no es tan complicada como puede parecer a simple vista. Estoy siendo lo más detallada posible en aras de la claridad.
Estas son las instrucciones de rutina para tu primer día de lavado siguiendo el método de la chica rizada, por lo que implica un champú clarificante y un acondicionador profundo en los pasos 2 y 3. Estos pasos serán diferentes en los días de lavado regulares. Estos pasos serán diferentes en los días de lavado normales. Esta es una rutina de peinado al revés, diseñada para fomentar el volumen.
- Mójate el pelo en la ducha.
- Utiliza el champú Suave Daily Clarifying frotándolo en el cuero cabelludo. No es necesario frotarlo contra las hebras, ya que las limpiará a medida que se filtre desde el cuero cabelludo. Una vez que hayas frotado bien el cuero cabelludo con el champú, acláralo por completo. Este es el paso de «lavado aclarante» que se realiza al empezar el método de las chicas rizadas, no el paso habitual del día de lavado.
- Aplique generosamente la mascarilla Garnier 1 minuto por todo el cabello de la raíz a las puntas, evitando el cuero cabelludo. El cabello debe quedar bastante saturado de acondicionador. Yo uso un puñado generoso para mi pelo. Pasa suavemente un peine de púas anchas o un cepillo húmedo por el cabello para desenredarlo y alinearlo. Deja que el acondicionador actúe sobre el cabello durante unos 5 minutos. Se trata de un tratamiento de acondicionamiento profundo porque utilizas más acondicionador y lo dejas actuar más tiempo de lo habitual para devolver la hidratación al cabello. Esto se debe a que has utilizado un champú clarificante que es un poco agresivo para el cabello.
- Casi al final de los 5 minutos, agáchate en la ducha de modo que tu cabeza esté boca abajo, con la cabeza parcialmente sumergida en el agua. Squish to condish. ¿Qué es el squish to condish? Mira este vídeo de 4:00 a 5:00 para entender qué es Squish To Condish.
- Una vez que haya terminado de aplastar para condimentar, enjuague el acondicionador Garnier y cierre el grifo, mientras mantiene la cabeza boca abajo.
- Todavía boca abajo, coloca las uñas de los dedos índices delante de cada oreja. Con las uñas o las puntas de los dedos, dibuja una raya en el pelo desde las orejas hasta la coronilla. El objetivo es separar la parte delantera del pelo de la parte trasera. Sé que suena raro, pero esto es importante antes del siguiente paso, que ayudará a que las ondas y los rizos se formen en «mechones». No queremos que la parte de atrás del pelo forme mechones con la parte de delante, ya que se desordenarían al secarse.
- «Aplasta suavemente el cabello, esta vez con el objetivo de eliminar el exceso de agua y permitir que se formen las ondas o rizos. Una o dos veces sobre cada parte del cabello es suficiente.
- Este es el aspecto de mi pelo después de estrujarlo. El tuyo puede variar un poco dependiendo de tu patrón de pelo ondulado, puede ser más liso o más rizado, pero tu pelo debe estar en «mechones de rizos» con grupos de pelos acurrucados, no pelos sueltos por todas partes.
- Aplica espuma en todo el cabello. Echa un chorro de espuma en la mano, frota las manos para cubrirlas de espuma y, a continuación, pásalas suavemente por los lados de las ondas para cubrirlas ligeramente de espuma. Esto se llama «glaseado», si quieres verlo de forma visual. Si se te aplastan las ondas, aplástalas suavemente para que vuelvan a su sitio.
- Intenta llegar hasta el final del mechón sin tocar el cuero cabelludo. Tendrás que experimentar con la cantidad de espuma adecuada para tu cabello. Para el pelo que me queda por encima de los hombros, utilizo unos 2,5 puñados de espuma. Cuando tenía el pelo hasta las axilas, utilizaba 4 puñados.
- Sin embargo, mi cabello es muy denso. Si tu cabello es fino o menos denso, puede que necesites menos de un puñado para toda la cabeza. Así que la primera vez, trata de calcular en función de la densidad y la longitud de tu cabello, pero ten en cuenta que es probable que te equivoques la primera vez. Es una parte necesaria del aprendizaje del cabello.
- Recoge el pelo con una camiseta. Echa un vistazo a mi tutorial sobre cómo recogerse el pelo para saber cómo funciona. 10. Programa un temporizador durante 5 minutos.
10. Dale la vuelta a la cabeza antes de quitarte la camiseta con ondas, para que el pelo caiga boca abajo cuando te la quites. Después, intenta sujetar suavemente tus ondas mientras volteas la cabeza hacia arriba, para que no se despeinen demasiado.
11. Echa un vistazo a tus ondas en el espejo. Si hay alguna muy alborotada, intenta darle la vuelta para colocarla en una posición más natural. Si están un poco secas y no quieres recolocarlas, puedes humedecer esa zona con un poco de agua para intentar recolocarlas.
Cuando me di la vuelta, tenía unos mechones raros. Tenía pelo en la cara (flecha morada oscura). Tenía una onda desde la mitad de la espalda en un lado que tiraba anormalmente hacia delante (flecha blanca), y tenía un mechón muy atrás que estaba extrañamente inclinado hacia los lados (flecha morada clara).
Las humedecí con agua y las aplasté suavemente desde abajo para ayudarlas a encontrar un nuevo «hogar» en una posición más natural. La foto de abajo es después de corregir estas áreas.
12. Difumina si tienes difusor, o deja secar al aire si no lo tienes. Tutorial de difusión aquí, si lo necesitas. Intenta no tocarte el pelo mientras se seca, ya que puede encresparse. El pelo empezará a estar duro o crujiente mientras se seca. No te preocupes, es lo que tiene que hacer, pero tu pelo estará mejor una vez que hayas acabado.
13. Espera a que el cabello esté seco al 100%. Sabrás que está seco cuando todas las zonas del cabello tengan la misma temperatura. Si crees que el pelo está seco y alguna zona está más fría que el resto, esa zona aún está húmeda y tendrás que esperar más tiempo. Incluso cuando creas que el pelo está seco al 100%, te recomiendo que esperes un poco más para estar completamente seguro.
14. Elimina el crujido. Si has utilizado la cantidad adecuada de espuma, deberías tener una sensación de dureza en todo el cabello. Esto se llama moldeado de gel o moldeado de espuma. Puedes hacer clic en el enlace «moldeado de gel» para ver toda la entrada de mi blog sobre moldeados de gel/espuma. Puedes deshacerte del crujido apretando suavemente el pelo.
Ya está. ¡Tu primer día del método wavy girl está completo!
Para proteger tu cabello durante la noche, consulta mi post cómo dormir el cabello ondulado.
Si quieres «refrescar» tu cabello a partir del segundo día (es decir, los días que no lo lavas), echa un vistazo a mi post sobre cómo refrescar el cabello ondulado con agua, donde encontrarás un tutorial para principiantes sobre cómo refrescarlo.
Mi pelo cuando aún estaba escayolado.
Rutina simple para cabello ondulado Regular para los días de lavado
Sus futuros días de lavado (después del día de lavado 1).
El primer día de lavado te aplicaste un champú clarificante y un acondicionador en profundidad. No es necesario que lo hagas cada vez que te laves el pelo, así que sáltatelos para los días de lavado normales. Para el segundo (y siguientes) días de lavado, realiza las siguientes adaptaciones a la rutina anterior.
Edición del paso 1: En lugar de utilizar el champú clarificante Suave, utiliza el champú Johnson’s Curl Defining. Yo uso alrededor de un cuarto de cantidad para mi cabello.
Edición del paso 3: Volverás a utilizar el tratamiento de 1 minuto de Garnier, pero la última vez lo aplicaste muy generosamente y lo dejaste actuar durante 5 minutos para poder utilizarlo como acondicionador en profundidad. Esta vez, utilizarás una cantidad menor. La cantidad dependerá de la longitud y el volumen de tu cabello. Yo usaría aproximadamente media cantidad en mi pelo corto, pero con mucho volumen.
En lugar de dejarlo 5 minutos en el pelo, déjalo 1 minuto. El resto de la rutina es la misma que el primer día de lavado.
Ya está. Ahora sólo tienes que tomar nota de tus resultados para hacerte una idea de lo que le va bien a tu pelo y lo que no. Lo más probable es que tu primer cambio sea la cantidad de espuma a utilizar. Si no has conseguido un moldeado duro en toda la cabeza, utiliza más espuma el próximo día de lavado. Si el cabello se queda pegajoso o con sensación de pesadez o producto, utiliza menos espuma el siguiente día de lavado.
Si sigues exactamente esta rutina, deberás aclarar y acondicionar tu cabello en profundidad (siguiendo la rutina del «día 1») aproximadamente una vez al mes para eliminar la acumulación de suciedad. El resto de los días de lavado, utilizarás el champú Johnson’s y la menor cantidad de acondicionador Garnier, dejándolo actuar sólo 1 minuto.
Más allá de eso, toma nota de lo que funciona y lo que no para tu pelo y aprende sobre la marcha. Unirse a una comunidad de cabello ondulado puede ser muy útil para obtener consejos y opiniones específicas.
Nadie tiene el pelo exactamente igual, así que es probable que quieras experimentar con varias técnicas (secado al aire o con difusor, peinado hacia arriba o hacia abajo, etc.) para aprender la que más te guste. Echa un vistazo a mi directorio de entradas de blog sobre cabello ondulado para ver una lista de todas mis entradas de blog por título.
No dudes en dejarme tus preguntas e intentaré responderte y/o crear nuevos contenidos para ayudarte.
