Rutina del método Curly Girl más fácil para principiantes con pelo ondulado
La rutina más fácil para el pelo ondulado
Cuando empiezas con el método curly girl, ¡es fácil sentirse abrumada! Llevo más de 3 años y todavía me siento abrumada viendo las rutinas de cuidado del cabello de algunas personas. No quiero usar más de 5 productos, no quiero estar peinándome durante 2 horas el día de lavado, no quiero cambiar de productos cada día de lavado, etc.
Sin embargo, no estoy contenta con cómo me queda el pelo si me limito a lavarlo, acondicionarlo y secarlo al aire. Me gusta mucho utilizar técnicas que acojan bien mis ondas, pero la cantidad de tiempo y dinero que estoy dispuesta a invertir no es infinita.
A menudo veo que la gente dice que está interesada en probar el método de la chica rizada o alguna otra forma de cuidado del cabello naturalmente ondulado, pero se sienten abrumados o como si fuera demasiado trabajo. He pensado en compartir una rutina fácil recomendada para principiantes con el método Curly Girl para cabello ondulado.
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El método más barato para empezar a rizarseEl objetivo es proporcionar suficientes productos y rutinas para ayudarte a abrazar tu cabello ondulado, sin que sea abrumador o consuma mucho tiempo. Creo que es un método ideal para las chicas rizadas principiantes, pero también podría funcionar para las personas que tienen algo de experiencia, pero sólo están buscando una rutina de bajo mantenimiento.
¿El método Curly Girl puede ser de bajo mantenimiento?
El verdadero método de la chica rizada viene del libro The Curly Girl Handbook y es diferente de lo que la mayoría de la gente quiere decir cuando dicen método de la chica rizada en línea. Tengo una entrada de blog discutiendo el verdadero método de la muchacha rizada vs cómo se utiliza en línea.
De todos modos, en Internet, cuando la gente hace referencia al método de la chica rizada, normalmente hablan de evitar los sulfatos, las siliconas y los alcoholes secantes. Así es como estoy usando el término en esta entrada del blog. Teniendo esto en cuenta…
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Aclarar el cabello ondulado | Señales de que necesitas aclarar | RutinaLas rutinas de los métodos para chicas rizadas van desde las más sencillas a las más complejas. Hasta cierto punto, el grado de elaboración de la rutina que necesites dependerá de las propiedades naturales de tu cabello y de tus objetivos capilares. En resumen, sí, el método de la chica rizada puede ser relativamente de bajo mantenimiento.
Un día reciente en el que no usé ningún moldeador en el pelo. Menos ondulado y definido que de costumbre desde el principio, y cae más plano y pierde definición al final del primer día.
¿Tengo que peinarme todo el tiempo para mantener el pelo ondulado?
En mi experiencia, no pasa nada por no peinarse a veces. A veces sólo me lavo, acondiciono y cepillo el pelo y lo dejo así hasta el siguiente día de lavado. Se nota menos ondulado que cuando me lo peino. Sin embargo, si me lo peino ondulado al día siguiente, se ondula igual que siempre.
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¿Qué es el Método Wavy Girl? | Rutina del Método Wavy GirlNunca he notado que mi pelo esté menos ondulado después de no peinármelo una o dos veces. Los días que estoy demasiado ocupada, demasiado deprimida o simplemente no me importa dedicarle tiempo a mi pelo, simplemente le doy un respiro. A veces también me resulta beneficioso ver cómo me queda el pelo sin productos.
Si, por ejemplo, se te acumula el producto, puede que no lo sepas si siempre usas productos en el pelo, pero si te lo lavas y no usas ningún moldeador, notarás la acumulación. Por eso, creo que es incluso beneficioso no peinarse de vez en cuando. Por supuesto, esto es sólo mi experiencia personal.
Algunos afirman que llevar el pelo ondulado con regularidad ayuda a lo que denominan «memoria del rizo». Es la idea de que si llevas el pelo ondulado o rizado todo el tiempo, tu pelo puede «recordar» cómo ser ondulado o rizado más fácilmente que si lo peinas más liso de vez en cuando.
He intentado ver si hay investigaciones que apoyen esta idea de la memoria de los rizos, pero no he encontrado ninguna fuente oficial. Por lo tanto, creo que esta información puede ser anecdótica, del mismo modo que lo es mi experiencia personal.
Rutina sencilla del método Curly Girl para cabello ondulado
Esto se divide en dos rutinas. Una es la rutina de aclarado, que se realiza una vez al mes para eliminar la acumulación de suciedad y volver a acondicionar el cabello. Para que sea más fácil de recordar, yo hago mi lavado aclarante al principio del mes. La otra es la rutina de lavado «normal», que se realiza el resto de los días de lavado.
Rutina para cabello ondulado con el método para chicas rizadas más fácil (rutina habitual de lavado diario)
- Lava el cuero cabelludo con un champú sin sulfatos ni siliconas. Acláralo con agua.
- Acondiciona tu cabello con un acondicionador sin siliconas.
- Utiliza un peine de púas anchas o un cepillo húmedo para desenredar el pelo mientras el acondicionador aún está en el cabello.
- Todavía con el acondicionador en el pelo, aplasta/estruja el pelo para favorecer las ondas.
- Aclara bien el acondicionador.
- Estruja suavemente el cabello para eliminar parte del agua.
- Aplica gel o espuma en todo el cabello. Puede ser útil aplicarlo por secciones para asegurarte de que la distribución es uniforme. Intenta distribuirlo por todo el cabello (desde la raíz hasta las puntas) sin tocar el cuero cabelludo.
- Estruja el pelo para que las ondas vuelvan a salir después de aplicar el gel.
- Si es posible, deja que se seque al aire. No toques el pelo mientras se seca, ya que podrías alterar los resultados. Si tu pelo tarda mucho en secarse, difumínalo. Mi pelo tarda más de 8 horas en secarse, así que tengo que difuminar. Si necesitas difuminar, tengo un artículo que comparte tutoriales sobre cómo difuminar el cabello ondulado de cuatro maneras diferentes.
- Una vez que el cabello esté seco al 100% (ya no estará frío al tacto), estrújalo para eliminar la sensación crujiente que deja el gel.
Ya está. Es posible que desee tratar de proteger su cabello durante la noche. Tengo un post sobre cómo dormir el pelo ondulado que puede ayudar con eso si lo desea. Puedes dejar tu cabello hasta el siguiente día de lavado, cuando repetirás la rutina anterior. O puedes optar por refrescar tus ondas cada día entre los días de lavado.
Depende totalmente de ti y de cuáles sean tus objetivos capilares. A mí no me gusta refrescarme el pelo, así que casi nunca lo hago. Creo que usar un gel o una espuma de fijación fuerte me ayuda a pasar más tiempo sin refrescarme el pelo y a la vez estar contenta con el aspecto de mi cabello.
Yo me lavo el pelo cada 2-3 días, pero la frecuencia depende de ti. Tengo una entrada en el blog sobre la frecuencia de lavado del cabello ondulado si quieres leer más sobre ese tema.
* Si no tienes una sensación dura y crujiente en todo el pelo, puede que no sea un problema para ti. Esa sensación dura y crujiente se llama molde de gel. Algunas personas obtienen buenos resultados sin tener un molde, otros obtendrán resultados pobres sin un molde. Para saber más sobre este tema, echa un vistazo a mi post sobre qué es un molde de gel para el cabello.
¿Necesitas encontrar productos aprobados para chicas rizadas? Echa un vistazo a mi página de recomendaciones de productos para cabello ondulado. Para esta rutina puedes elegir cualquier «low poo» aprobado por curly girl, cualquier acondicionador aprobado por curly girl, y cualquier gel O mousse, si prefieres mousse.
Mi pelo en un molde de gel (antes de estrujar el crunch).
Rutina mensual de aclarado con el método Easy Curly Girl.
Aunque el verdadero método de las chicas rizadas recomienda NUNCA usar sulfatos, personalmente creo que aclarar una vez al mes es necesario para todo el mundo, pero especialmente para las personas con el pelo ondulado. En general, las personas con el pelo rizado más apretado tienen el pelo muy seco, mientras que las personas con el pelo ondulado son más propensas a tener el pelo entre graso y un poco seco.
Como nuestro cabello es más graso por naturaleza, es más fácil que se apelmace con los productos y que se acumule. En mi opinión, es esencial aclarar para eliminar la acumulación. Tengo un post sobre cómo aclarar el pelo ondulado si quieres saber más.
Para eso sirve esta rutina, para eliminar las acumulaciones del cuero cabelludo una vez al mes. Sin embargo, como los champús clarificantes son limpiadores muy fuertes, pueden ser un poco agresivos para el cabello. Por eso, te recomiendo que utilices un acondicionador profundo o un tratamiento de proteínas después de aclarar para volver a acondicionar el cabello.
En fin, pasemos a la rutina mensual de aclarado.
- Lava tu cuero cabelludo con un champú clarificante. Si sabes o sospechas que tienes productos acumulados en las hebras, también puedes lavarlas con champú.
- Aclarar el champú.
- Aplica un acondicionador profundo sin silicona y sin alcohol secante O un tratamiento con proteínas. Si no estás segura de si tu cabello necesita proteínas o no, te recomiendo que utilices un acondicionador en profundidad. Si sabes que a tu cabello le gustan las proteínas o si tu cabello está decolorado o dañado por productos químicos (por ejemplo, por un tratamiento de alisado químico o una permanente), es probable que tu cabello se beneficie de un tratamiento con proteínas.)
- Estrújate el pelo mientras te aplicas el acondicionador o el tratamiento de proteínas. Déjalo actuar al menos 5 minutos y hasta 30 minutos. Desenreda el pelo con un peine de púas anchas o un cepillo húmedo.
- Enjuágate bien el pelo.
- Aplicar gel O mousse.
- Dejar secar al aire o difundir.
¿Necesitas ayuda para elegir productos? Consulta mi página de recomendaciones de productos para cabello ondulado. Para esta rutina puedes elegir cualquier champú clarificante, cualquier acondicionador profundo o tratamiento de proteínas, y cualquier gel O mousse.
¿Y ahora qué?
El camino a seguir después de probar esta rutina fácil para principiantes para cabello naturalmente ondulado depende realmente de ti. Puedes seguir con esta rutina si te parece bien. Si decides ampliarla o probar otras técnicas, también puedes hacerlo.
Aquí tienes algunas entradas de mi blog que pueden interesarte si estás pensando en hacer un poco más de rutina.
Secado al aire frente a difusión (fotos que muestran la diferencia que supone para mí, para que puedas decidir si te merece la pena).
Peinado húmedo frente a peinado mojado (fotos que muestran los resultados que obtengo con el peinado húmedo frente al mojado. Esta rutina para principiantes muestra el peinado húmedo, como referencia).
Peinado hacia arriba o hacia abajo para cabello ondulado. Las fotos en ese post muestran los resultados que obtengo de cada método.
