Algunas personas me han preguntado si tienen que ducharse por la mañana si quieren seguir el método de la chica rizada o adoptar sus ondas o rizos naturales. No. Puedes ducharte por la noche. Eso sí, hay que planificarlo un poco más.
Siempre he preferido ducharme por la noche (¡no me gusta levantarme temprano para ducharme y peinarme!), así que puedo compartir con vosotros cómo lo hago. Bueno, esto es lo que hago en los días «normales» de lavado. A veces, cuando escribo artículos para este blog, me peino de forma diferente para poder escribir un artículo.
Cómo lavarse el pelo por la noche con el método Curly Girl
En la mayoría de los días de aseo, me ducho al menos dos horas antes de acostarme. Probablemente podría ducharme una hora y media antes de acostarme, pero me gusta darme un poco más de tiempo. Me ducho durante 10 minutos, añado mis productos y luego los difundo durante unos 40 minutos.
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Cómo arreglar y reparar el pelo rizado dañadoMi ducha dura unos 20 minutos. Así que, en total, necesito algo más de una hora para ducharme, ponerme los productos y difundirlos. ¿No sabes cómo difuminar? En mi blog he publicado cuatro maneras de difuminar el pelo ondulado.
Por lo general, no me gusta utilizar la difusora hasta que el pelo está seco al 100%, porque creo que puede encresparse más. Así que uso la difusora hasta que el pelo está seco en un 90% y dejo que se seque al aire el resto del tiempo. Por eso me gusta ducharme al menos dos horas antes de acostarme, para que el pelo tenga tiempo de secarse al aire después de la difusión.
Si tu pelo tiene menos densidad que el mío, es más corto que el mío o tiene más porosidad que el mío, es posible que no tengas que difuminar durante tanto tiempo. O si tu pelo tiene propiedades similares al mío pero utilizas un secador que tarda más en secarte, puede que necesites más tiempo. Yo necesitaba aproximadamente una hora y 20 minutos antes de tener el secador de pelo Dyson (haz clic para leer mi reseña) que seca mi pelo más rápido.
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¿Qué es exactamente el método Curly Girl y puede hacerlo cualquiera?Después de la difusión, suelo dejarme el pelo moldeado toda la noche. Si lo estrujo antes de acostarme, me encrespo más y pierdo más ondas y rizos durante la noche. Si duermo con el moldeador de gel, me ayuda a mantener el peinado durante la noche. ¿No sabes qué es un moldeador de gel? Tengo una entrada en el blog que te cuenta todo sobre los moldes de gel para el cabello y por qué quieres uno.
En cualquier caso, lo más importante es dejar que el pelo se seque. Asegúrate de ducharte lo suficientemente pronto por la noche para que el pelo se seque completamente antes de acostarte. A menudo hablamos de que no debes tocarte demasiado el pelo mientras se está secando, y acostarse para dormir es básicamente hacer lo mismo. Si tu pelo aún no está seco y te acuestas sobre él, puedes alterar los resultados al aplanar las ondas y añadir encrespamiento.
¿Quieres más información sobre cómo proteger tu cabello ondulado durante la noche? Tengo una entrada de blog sobre diferentes métodos para dormir en el pelo ondulado.
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¿Qué significa el prepelo? Explicación básica del prepeloPor qué no debes acostarte con el pelo mojado
Si te vas a la cama con el pelo mojado, éste permanecerá húmedo más tiempo de lo normal. Cuando dormimos, el aire no puede llegar a nuestro pelo para ayudar a que se seque. Aunque el agua es buena para nuestro cabello, puede ser perjudicial para él permanecer mojado demasiado tiempo. Cuando el pelo está mojado, la cutícula se hincha. Si nuestro cabello permanece mojado demasiado tiempo, la cutícula permanece húmeda más tiempo, lo que puede ser perjudicial para nuestra cutícula capilar. Puede causar fatiga hídrica.
Además, si estás tratando de adoptar tus ondas o rizos naturales, tu cabello básicamente se «encerrará» en la forma y el estilo que tiene cuando está seco. Si tu pelo se seca mientras duermes, se «fijará» a la forma que tiene cuando estás tumbada sobre tu pelo, que probablemente sea una forma más plana y lisa que la que buscas.
¡Los resultados que obtuve cuando me dejé el pelo toda la noche una vez!
Por qué no debes dejarte el pelo de un día para otro
Si te echas el pelo por la noche, es probable que tu cabello permanezca húmedo toda la noche. Esto puede ser perjudicial para el cabello y provocar fatiga hídrica. En algunas personas puede incluso provocar infecciones por hongos. Además, si el cabello ondulado se seca con frecuencia, puede adoptar formas extrañas si lo dejas demasiado tiempo. Para la mayoría de las personas con el pelo ondulado, es aconsejable no dejarlo más de 15 minutos.
Cómo secar el pelo al aire libre durante la noche
No puedes secarte el pelo al aire libre durante la noche. Si tu pelo está casi seco antes de acostarte, puede que se seque antes de amanecer, pero no es bueno para la salud capilar. Cuando dormimos pegados a la almohada o al colchón, el pelo no recibe el mismo flujo de aire que cuando estamos erguidos. Es mejor asegurarse de que el pelo está seco antes de irse a la cama.
¿Puedes seguir el método Curly Girl mientras te duchas por la noche y te secas al aire?
La mayoría de las personas que se duchan por la noche siguiendo el método de la chica rizada tendrán que difuminar el pelo para asegurarse de que esté seco antes de acostarse. Sin embargo, si tienes un cabello que se seca rápidamente al aire de forma natural, puedes ducharte por la noche y dejarlo secar al aire. Todo depende del tiempo que tarde tu pelo en secarse al aire. Si tarda 2 horas en secarse, puedes ducharte por la noche siempre que lo hagas al menos 2 horas antes de acostarte, por ejemplo.
¿Pero siempre me he acostado con el pelo mojado?
Te entiendo. Yo también me he acostado con el pelo mojado la mayor parte de mi vida. Aunque no es bueno para ningún tipo de cabello, es más problemático cuando utilizas productos sin aclarado, como nos ocurre a nosotras cuando seguimos el método de las chicas rizadas o trabajamos para abrazar nuestras ondas. Cualquier producto que añadas a tu cabello hará que se seque más lentamente. Esto significa que si intentas dormir con el cabello húmedo, éste permanecerá más mojado que cuando no utilizabas productos sin aclarado.
Productos como el gel o la espuma pueden ralentizar mucho el proceso de secado, pero estos productos son casi imprescindibles para muchas de nosotras con el pelo ondulado. Por eso la difusión es la mejor opción para muchas personas con el pelo ondulado y rizado.
